В условиях Крайнего Севера, долгой полярной ночи, короткого лета, невозможности приобретения жизненно необходимого навыка плавания на открытых водоемах из-за низкого температурного режима воды и воздуха привело к тому, что 90% школьников младших классов и 20% старшеклассников по Мурманской области не умеют плавать.
Но именно плавание принадлежит к самым популярным средствам укрепления здоровья и физического развития. Занятия на воде благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышается сопротивляемость организма простудным заболеваниям, улучшается обмен веществ, возрастает работоспособность организма.
Единственный путь решения данной проблемы — обучение детей и подростков плаванию в крытых плавательных бассейнах. В связи с этим правительством Мурманской области была разработана и утверждена региональная целевая программа «Умею плавать» на 2007-2009 годы.
Программа рассчитана на массовое бесплатное обучение плаванию детей и подростков с семилетнего возраста. Её основными целями являются популяризация здорового образа жизни среди населения; массовое привлечение детей к физической культуре и спорту; профилактика различного рода заболеваний, укрепление здоровья детей и снижение уровня заболеваемости; уменьшение детской преступности и наркомании.
Согласно программе рекомендуемый период обучения рассчитан на 19, 26 или 39 часов и предполагает следующее: освоение с водой и формирование представления о технике различных способов плавания, изучение элементов техники плавания различными способами и способа плавания в целом. Формирование умения держаться на воде и проплывать любым способом минимально возможное расстояние.
Дети, не освоившие навык плавания в виду маленького возраста или недостаточного физического развития, или в связи с ослабленным здоровьем, могут быть оставлены на повторные периоды обучения по представлению тренера или инструктора. Наиболее способные дети и подростки могут быть приглашены для дальнейшего совершенствования техники плавания в детско-юношеские спортивные школы по плаванию.
В рамках реализации программы «Умею плавать» ДС «Металлург» проводит набор школьников в бесплатные группы обучения плаванию. Чтобы записаться в группу, достаточно обратиться во Дворец спорта. Помимо этого, для пенсионеров (женщины с 50 лет, мужчины с 55 лет) организованы бесплатные сеансы плавания с понедельника по пятницу (сеансы начинаются в 11 и 12 часов).
О. Погорецкая
